Menyemangati dan Memotivasi Diri Sendiri, Kenapa Tidak?

Setiap orang tentu memiliki keinginan dan tujuan hidup. Atau bahkan, tentu mereka memiliki cita-cita untuk diri sendiri, baik tersirat maupun tersurat. Nah, dalam menggapai cita-cita atau tujuan hidup, haru ada usaha, tekad, dan doa. Tidak jarang juga harus memiliki motivasi agar cita-cita dapat diraih.

Tanpa sebuah motivasi, tentu sedikit susah menggapai cita-cita atau tujuan hidup. Tidak dapat dipungkiri juga bahwa membangun motivasi untuk diri sendiri terbilang sulit atau susah. Contoh kecil saja, ketika seorang perempuan ingin diet, mereka harus membangun motivasi dalam diri terlebih dahulu. Untuk apa ia diet, bagaimana ia diet, bahkan mengapa ia harus melakukan diet. Jika tidak, tentu diet hanya wacana forever.

Nah, sebenarnya banyak cara untuk membangun motivasi dalam diri sendiri. Sebelum membahas cara membangun motivasi, tentu kalian harus tahu arti dari motivasi itu sendiri. Menurut KBBI, motivasi adalah dorongan yang timbul pada diri seseorang secara sadar dan tidak sadar untuk melakukan suatu tindakan dengan tujuan tertentu.

Setelah tahu mengenai arti dari motivasi, berikut cara membangun motivasi dalam diri.

1. Ucapkan selamat datang kepada masalah yang menghampiri kalian

Terdengar aneh, bukan? Nyatanya begitulah yang seharus kita lakukan saat masalah menghampiri. Tentu masalah yang ada akan membuat kepala sakit, tetapi tidak seharusnya masalah tersebut dilarut-larutkan sehingga tidak mendapat jalan keluar. Dan juga, tidak ada juga orang yang ingin dirundung masalah.

Jalan kehidupan tentu tidak semua atau tidak selalu mulus, kalian pasti akan menemukan jalan yang berbatu, terjal, bahkan buntu. Lantas, memberi motivasi dengan mengucapkan selamat datang kepada masalah, bukan berarti kalian menerima saja masalah tersebut. Akan tetapi, kalian harus menerima dan mencari solusi dengan kepala dingin. Mencoba hal baru tentu tidak masalah, bukan?

2. Mulailah sesuai dalam keadaan senang

Dalam menjalani hidup, tentu kita harus memulai dalam keadaan hati yang senang dan jiwa yang sehat. Ketika kalian bangun pagi, berilah semangat kepada diri sendiri bahwa pada saat itu kalian akan memulai hari yang indah. Pada malam hari, kalian jangan lupa berterima kasih kepada diri sendiri untuk pengalaman yang diberikan kepada kalian. Nah, satu hal lagi. Jangan pernah merasa terbebani dengan kehidupanmu. Tuhan menciptakan manusia tentu untuk berusaha, bukan untuk mengeluh setiap waktu.

3. Berlatihlah dengan keras

Bukan berlatih hingga berdarah-darah hingga membawa kalian ke ambang kematina, tetapi berlatih dengan keras yakni berusaha semaksimal mungkin untuk mencapat tujuan kalian. Prinsip yang kalian gunakan pun boleh yang memotivasi seperti, “Mereka bisa kenapa aku tidak.” “Aku yakin bisa”, dan lainnya.

4. Tinggalkan teman yang tidak mendatangkan manfaat untuk diri kalian.

Dalam hidup, pasti ada saja teman yang tidak mendatangkan manfaat untuk kita. Manfaat di sini bukan kita memanfaatkan mereka atau sebaliknya, tetapi seseorang yang jika diajak berdiskusi selalu merasa paling benar, paling wah, dan paling lainnya. Jangan ragu untuk meninggalkan mereka yang seperti itu. Lantas, hal ini bukan memutuskan silaturahmi, tetapi hanya menghindari agar kalian bisa mencapai cita-cita yang kalian inginkan. Daripada mereka mematahkan semangat kalian, lebih baik menghindar, bukan?

5. Ciptakan keadaan yang membangun

Keadaan yang membangun tentu kata-kata semangat dan tindakan. Kalian harus membuat target dalam menggapai suatu tujuan, seperti membuat lis keinginan dan kebutuhan yang kalian ingin capai sehingga membangkitkan gairah dalam diri kalian. Contoh kecil, “Saya akan bekerja selama enam bulan dan mendapatkan uang 1 miliar”. Iya, itu terdengar mustahil, tetapi anggap saja target tersebut sebagai cemeti yang siap mencambuk semangat dalam diri kalian.

Nah, bagaimana menurut kalian? Memotivasi diri sendiri tidak mudah jika kalian tidak mempraktikkannya. Maka dari itu, lakukanlah dan mulailah agar cita-cita atau tujuan kalian bisa tercapai.